שיטת הנקודות מול כושר גופני
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
רציתי לדעת כמה נקודות "מרוויחים" (לפי שיטת הנקודות) על סוגים שונים של פעילות גופנית, למשל - ריצה בקצב טוב של 20 דקות. תודה.
שלום יאיר, אנו לא עובדות בשיטת הנקודות, שאל זאת את המכונים המתעסקים בהרזיה בשיטה זו. בבכרה, דנה