תפריט להורדת קולסטרול
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני בת 55 ובבדיקות שגרתיות נמצא שערכי הקולסטרול השלילי אצלי הם כ 214.בינתיים איני מטופלת בתרופות ומחכה לתור לדיאטנית.. על מה כדאי להקפיד מבחינת התזונה ומה לא לאכול. איני אוכלת מזונות עתירי קלוריות,נהפוך הוא ומשקלי תקין ביותר בתודה מראש ת.א.י.ר
תאיר שלום, כתבנו רבות בנושא הכולסטרול, כאן בפורום, ואני ממליצה לערוך חיפוש תחת מילת המפתח "כולסטרול". אני מבינה את הדאגה , אך מס'שבועות אינם תקופת זמן ארוכה כלל ולא יגרם כל נזק אם תמתיני בסבלנות עד לתורך אצל הדיאטנית, ובכך תרוויחי ייעוץ אישי המתאים למצבך .