כמה קלוריות ביום צריך לצרוך בןאדם בן62

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

27/09/2005 | 19:16 | מאת: אברהם

האוכל תזונה מאוזנת, בריא, הולך ברגל 3 פעמים בשבוע ושוחה 20 דקות 3 פעמים בשבוע? אני לא מעשן, לא שותה אלכוהול. יתר הפעילות הגופנית שלי מתבטאת בהליכה בלבד לצרכים רגילים.לחץ דם תקין (בגלל תרופות).משקלי הוא בהתאם לנידרש עבור גובהי. תודה מראש

שיתוף
28/09/2005 | 18:16 | מאת: ליטל להב

אברהם שלום אני לא נוהגת לתת הערכה אנרגטית אישית בפורום. ישנן טבלאות רבות וחומר רב באינטרנט על כך ואתה מוזמן לערוך חיפוש. בברכה-ליטל

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!