ברזל

שלום, בבדיקות הדם שלי מזה שנים יש חוסר בברזל. ניסיתי לקנות כדורים עם ובלי מרשם של חברות שונות אולם בכולם הברזל גורם לשינוי ביציאות שלי, במרקם ובצבע. האם יש פתרון / המלצות לנטילת ברזל שלא יגרום לשינוי במערכת העיכול (אני לא נוטלת עם מוצרי חלב) ? תודה מראש

שלום נטלי ישנם כל מני סוגים של כדורי ברזל בהרכבים שונים ובמינונים שונים ובוודאי שניתן להחליף, אך אני ממליצה לעשות זאת תחת יעוץ ומעכב של איש מקצוע מוסמך. אם מדובר בשינוי צבע בלבד (כהה יותר) זה לא צריך להטריד אותך כי זה צפוי ולא מסוכן. אך אם מדובר גם בעצירות, שווה להחליף תוסף. בברכה-ליטל