נתרן

שלום! למרות אהבתי הרבה למלוח רמות הנתרן בגופי נמצאות בגבול התחתון של הנורמה. מתשובות קודמות בנושא הבנתי שרמות הנתרן בגוף מושפעות בעיקר ממשק המים ופחות מהתזונה. רציתי לדעת אם אני יכולה להמשיך ולצרוך מלוח ללא חשש על סמך בדיקות הדם ? תודה

שירה שלום קצת קשה לענות על שאלה כללית כזו כאשר איני יודעת את ההסטוריה הרפואית שלך האם את בריאה בד"כ או לא אם משתמשת בתרופות או לא, אך זה נכון שרמות הנתרן מושפעות ממצב הנוזלים בגופנו ועודף נוזלים יכול לגרום לדלול הדם ורמות נתרן נמוכות, כמו כן ישנן תרופות שגורמות לאיבוד נוזלים ויחד אתם גם איבוד נתרן. בכל מקרה כאשר הרמות נמוכות לא נראה לי כי יש צורך להגביל צריכה של הנתרן, אך כדאי לך לגשת עם התשובות של בדיקות הדם לרופא המשפחה ולבקש ממנו הסברים לחריגות בערכים או ערכים גבוליים כפי שראית בתוצאות ומשמעותם מבחינתו. בהצלחה נועה