דיאטה בגיל ההתבגרות..

האם דיאטה בגיל ההתבגרות מונעת התפתחות כמו צמיחה לגובה ותהליכים אחרים בגיל ההתבגרות?

תומר, אם היא רצחנית ונעשית ללא פיקוח, אז כן. עדי

תומר שלום בגיל ההתבגרות מתקימים בגוף תהליכים של צמיחה והתפתחות הדורשים יותר אנרגיה (קלוריות) וכן כמות גדולה יותר של רכיבי מזון שונים אחרים. במידה ועושים דיאטה נוקשה מידי ולגוף אין מספיק אנרגיה לצמיחה והתפתחות הוא ימנע או יאט תהליכים שאינם חיוניים לקיומו (כגון צמיחה לגובה או תהליכי התפתחות מינית), על מנת שעם מעט האנרגיה המסופקת לו הוא יוכל להתקיים. נועה

תומר שלום מאחר ותשובתי הראשונה לא הועברה עקב תקלה תכנית אני כותבת שוב. בגיל ההתבגרות מתקימים תהליכי צמיחה והתפתחות (כמו גביהה והתפתחות מינית) הדורשים יותר אנרגיה (קלוריות) וכן כמות גדולה יותר של רכיבי מזון אחרים. כאשר עושים דיאטה ומספקים לגוף פחות אנרגיה או רכיבי מזון אחרים הדרושים לו הוא נעשה חסכוני ומפנה את המעט שבירשותו קודם כל לתהליכים חיוניים של שמירה על קיום הגוף ופחות לתהליכים שהם במצב כזה כמותרות (צמיחה והתפתחות). נועה