מים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

25/03/2014 | 13:27 | מאת: משה

שלום אני משתדלת לצרוך מספיק מים ביום אבל שמה לב שכשאני שותה מים אז אני מרגישה כבדות ונפיחות אני צורכת כ ליטר וחצי ביום מהבוקר עד שעה 17 בערך עובדת במשרד כל היום ולא בחוץ. האםן עלי להפחית מהצריכה של המים? האם זה יותר מידי?

25/03/2014 | 13:49 | מאת: דנה ויינר

שלום משה, זה לא יותר מדי, אבל תפזר על פני יותר שעות. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית