פרוביוטיקה

אני מעונינת לצרוך פקרוביוטיקה כדי להרגיע את מערכת העיכול ולחזק אותה ויש לי מס שאלות: 1- האם זה יעזור למקרה של גזים? 2- האם צריכת פרוביוטיקה גורמת לתלות? 3- האם צריך מרשם רופא? כמה פעמים ביום עלי לצרוך? בוקר? ערב? לפני/אחרי האוכל? 4- אם אני רואה שינוי לחיוב- האם אפשר להפסיק? ואם כן- האם זה אומר שמערכת העיכול התחזקה? ואם אפסיק- האם מערכת העיכול תחלש שוב? אןודה מאוד אם תענו לי על כל שאלה בנפרד ים של תודות

שלום, 1. יכול לעזור, אך יכול גם להחמיר, תלוי בסוג החיידקים וסבילות מערכת העיכול. צריך להיות סבלניים לכמה ימים. 2. לא. 3. לא. תלוי בסוג. מספיק בשלב ראשון דרך מזון כמו יוגורט או אקטימל. אם בתוסף, לפי הוראות היצרן. 4. אין לדעת מראש חוץ מלנסות. בברכה,דנה