גרעיני חמניה קלויים ומומלחים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
1. האם כדאי לאכול או רצוי להימנע ? 2. אם כן מהי הכמות המומלצת ? תודה
שלום שחר, רצוי להמנע- עתיר שומן ומלח אם אוכלים- אז מעט ככל האפשר. עדיף שקדים, אגוזים לא קלויים ולא מומלחים. בברכה,דנה
1. האם כדאי לאכול או רצוי להימנע ? 2. אם כן מהי הכמות המומלצת ? תודה
שלום שחר, רצוי להמנע- עתיר שומן ומלח אם אוכלים- אז מעט ככל האפשר. עדיף שקדים, אגוזים לא קלויים ולא מומלחים. בברכה,דנה