אכילת לילה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

20/02/2014 | 10:51 | מאת: גל

שלום האם הסיבה שפחממות באכילת לילה משמינה במיוחד כי המטבוליזם יותר חלש?קראתי באיזה מקום שאכילת לילה משמינה כי המטבוליזם נחלש והאינסולין עקב כך מופרש בכמות יותר גדולה..האם זה נכון?

שיתוף
20/02/2014 | 13:58 | מאת: דנה ויינר

שלום גל, גם אם אוכלים שומנים ופחמימות משמיניפ, זה עניין של מטבוליזם, הפרשה של הורמונים שונים ופחות פעילות. בברכה,דנה

שיתוף
20/02/2014 | 15:16 | מאת: גל

אני שואל ספציפית על אכילת לילה..מהי הסיבה לכך שבלילה כביכול משמינים יותר מאשר בבוקר

שיתוף
20/02/2014 | 16:18 | מאת: דנה ויינר

שלום גל, לא משמינים יותר. זה פונקציה של סך היום, לאו דווקא לילה. בדרך כלל אנשים שאוכלים בלילה אוכלים יותר קלוריות סה"כ ופחות פעילים. בברכה,דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!