הפרעות אכילה

שלום, אני לא יודעת אם זה המקום הנכון להפנות אליו את השאלה, מקווה שכן. לפני יותר מחצי שנה התחלתי להקיא. אני לא בולימית!!! אין לי התקפות רעב שבהן אני מחסלת חצי מקרר- אני פשוט לא אוכלת כלום חוץ מירקות כל היום ואז יש התקפת רעב שבה אני אוכלת ארוחה רגילה- אני לא אוכלת בשר עוף דגים וביצים. למעשה ב"התקפות רעב" האלו אני אוכלת לחם\ אורז ועוד מזונות שיש בהם פחמימות. לאחרונה התחלתי ממש להרגיש חולשה, החום גוף שלי הרבה פעמים במצב של 35, קר לי, נשירת שיער, בעיות עם מחזור ועוד כל מיני בעיות כאלו. אני בת 18.5 גובה 171 ואני שוקלת 60-61 יש לי כמה שאלות: 1. איזה תוספים אני צריכה לקחת כדי לנסות לשפר בכל זאת את המצב הקיים 2. מאז שהתחלתי את ה"דיאטה" ירדתי בערך 12 קילו( עולה ויורדת מיום ליום) אך בחודשיים שלושה האחרונים המשקל שלי תקוע- אני לא מצליחה לרדת- כלומר עולה ויורדת כל הזמן אך קילו או שניים.. מה אני יכולה לעשות כדי להמשיך להרזות (יש לי עוד הרבה ממה להוריד). קיצצתי כבר בכמויות האוכל, הפסקתי לאכול דברים שכן הייתי אוכלת פעם (קורנפלקס לדוגמא וסלטים עם רוטב) וכל מוצרי החלב שאני אוכלת הם 1%. חוץ מזה אני גם עוסקת המון בספורט- עד לפני שנה הייתי משחקת טניס באופן מקצועי כיום אני חוזרת לפעילות בנוסף לאימונים סדירים בחדר כושר. אני יודעת שאני להוסיף לצד הטיפול בגוף (תזונה) גם טיפול פסיכולוגי אך אני עדיין לא מוכנה לכך. מקווה שתוכלי לעזור לי- אני כבר ממש מתוסכלת מהמשקל ובכלל מהמצב, תודה!

היי, דבר ראשון, לכי לרופא לבדיקות דם. עדי

שלום נראה לי כי לבעייה שהצגת אין פיתרון על רגל אחת והייעוץ אינו יכול להתבצע באמצעות האינטרנט. לדעתי עלייך לפנות ליעוץ משולב של המרפאות להפרעות אכילה - המשלבות טיפול תזונתי עם טיפול פסיכולוגי (את בעצמך ציינת כי את מודעת לנושא. חשוב שתדעי כי ישנם מקרים שצריך לתקוף את הבעיה בו זמנית מכמה נקודות ונראה לי כי יש מקום לכך אצלך) במידה ואת מצפון הארץ אני מצרפת את הכתובת של המרפאה הזו ברמב"ם בכל מקרה דרכם תוכלי לקבל אינפורמציה על מרפאות נוספות הקרובות יותר למקום מגורייך. http://www.rambam.org.il/departments/detail.asp?cod=5&depID=459 בהצלחה נועה

כמו שציינתי קודם- אני עדיין לא מוכנה לפנות לטיפול פסיכולוגי כי עדיין לא הגעתי למצב שבו אני מוכנה ורוצה להפסיק מכיוון שעדיין לא הגעתי למשקל שאליו אני רוצה להגיע. אני בטוחה שברגע שאני אהיה רזה אני אפנה לטיפול כי רק אז אני אהיה מוכנה באמת להפסיק ב"מבצע". עד שאני לא אחליט שאני עוזרת לעצמי אף אחד לא יוכל לעזור לי. בכל מקרה, תודה על ההפניה. תוכלי להסביר לי מדוע הגוף "תקוע" ולא יורד (האם זה בגלל ההקאות/ אולי דפקתי את חילוף החומרים/ הגוף התרגל לקלוריות)- שמעתי כבר הרבה תאוריות מאנשים שלא כל כך מבינים בתחום. אלפי תודות.....

היי אני חייבת להגיד שאני מזדהה איתך לחךוטין אני כמעט בדיוק באותו מצב. גובהי 173 בערך ומשקלי 59 בערך. אני עולה ויורדת ביומיים. אתמול שקלתי 62 והיום עוד פעם 59 אך פחות מזה אני לא יורדת. כל כך מתסכל!!!!!!!!! בא לי למות. בכל מקרה רק רציתי להגיד שאת לא לבד. אני במצב שלך.

אני מנסה להבין, את מעדיפה להקריח, לסבול מקור וחולשה להרגיש חולה (מן הסתם לדפוק לעצמך בילויים) העיקר להיות רזה יותר משאת היום?