משקה סויה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני גבר בגיל 67ברצוני לדעת כמה משקה סויה אפשר לשתות.האם שתי כוסות ביום בתחום הסביר.חלב אינני שותה מסיבות בריאות.
שלום שנואל, אין המלצות לכמה מותר או מומלץ, ואין כל הוכחה כי משקה סויה בריא יותר או פחות מחלב. בברכה,דנה