ארוחה שלאחר אימון

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

13/04/2013 | 22:47 | מאת: שמעון

שלום, אני מתאמן כבר המון זמן בחדר כושר, ורציתי לדעת האם כדי לשתות שייק חלבון או לאכול ארוחה?

שיתוף
14/04/2013 | 12:29 | מאת: דנה ויינר

שלום שמעון, תלוי מהו סוג האימון ומטרתו. מציעה שתפנה לפורום תזונה של מכון וינגייט. בברכה,דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!