עד כמה שקדים מרוססים?

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

עד כמה שקדים מרוססים?

07/12/2012 | 17:38 | מאת: אגוזי

אני כבר הרבה זמן מנשנש שקדים לאורך היום וגברת אחת אמרה לי ששקד הוא מאוד מרוסס, פניתי לאינטרנט ואכן הופתעתי לגלות שזה נכון. הבנתי לפי אחד האתרים שיש להשרות את השקדים במשך חמש דקות במים רותחים ולאחר-מכן לקלף את הקליפה הפנימית של השקד ולאכול רק את הלבן. מצד שני אם אני מסיר את הקליפה ההיגיון אומר לי כי רוב הערכים התזונתיים של השקד הולכים לפח. האם שקד הוא באמת עד-כדי-כך מרוסס והאם השרייה של 5 דקות במים רותחים זה הפתרון?

שיתוף