סלט
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, רציתי לדעת כמה קלוריות יש בסלט שמורכב מ- ממלפפון,עגבניה, גמבה, קצת חסה, בצל, גזר -רק מירקות ועם מיץ לימון ומלח כתיבול. תודה.
שלום מיכל, בערך 50-70 קק"ל בממוצע- תלוי בכמות הירק הסופית וגודלם. יכול להיות גם יותר בגלל הבצל והגזר. בברכה,דנה