חילוף חומרים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
בתור ילדה, הייתי ילדה מלאה. התחלתי תזונה בריאה, והמון כושר, ובהתאם רזיתי, והיום אני במשקל תקין. למרות זאת, אני רק בשנות ה-20, וכדי להשאר במצב הנוכחי אני יודעת שאני חייבת לשמור ומאוד מאוד להזהר מג'אנק ומתוקים. אני שואלת את עצמי, האם נגזר עלי בעתיד הרחוק, בגלל שעם הגיל חילוף החומרים מעט, להיות אישה מלאה שוב?
שלום ליה, מבחינה סטטיסטית, הסיכויים שלך גדולים יותר, אך העובדה ששינית הרגלי אכילה ואת שומרת ומיישמת, מורידה את הסיכויים לקטנים מאוד לעומת אדם שלא היה שמן/מלא בילדות-בגרות. בברכה,דנה