דיאטה והנקה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

21/02/2012 | 20:48 | מאת: אנה קרנינה

שלום אני אם מניקה המנסה לרדת במשקל. אני אוכלת מגוון ומסודר. האם זה נכון שאם לא אוכל מספיק קלוריות ליממה לא ארד במשקל כי הגוף "שומר" את האנרגיה לצורך ההנקה?

22/02/2012 | 12:11 | מאת: דנה ויינר

שלום, אני ממליצה לנשים מניקות לעשות דיאטה מכוונת בזמן ההנקה. חשוב לקבל מספיק קלוריות עבור חלב איכותי וגם עבורך. פני לדיאטנית לייעוץ אישי. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית