חרובים

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

13/02/2012 | 00:17 | מאת: דין

האם חרובים יכולים להיות תחליף טוב ומומלץ לחטיפים מתוקים, האם את ממליצה עליהם, ומה כמות הקלוריות והשומן בחרוב ממוצע- בינוני? תודה

13/02/2012 | 11:52 | מאת: דנה ויינר

שלום דין, תחליף ראוי אמור להיות גם בעל טעם דומה, ובמקרה זה זה רחוק מהמציאות. אני ממליצה לאנשים לצרוך ממתק לטעמם בכמות קטנה מאשר להחליפו במשהו פחות מוצלח. ערך תזונתי יש לי ל- 100 גר'- כ- 540 קק"ל (כמו שוקולד), 55 גר פחמימות ועישר בסידן ואשלגן. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית