מהי כמות הפחמימות שצריך לאכול ביום?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

12/12/2011 | 17:14 | מאת: קרנית

האם נכון שהפחמימות צריכות להוות כמחצית מסך הקלוריות הנצרכות ביום?

12/12/2011 | 22:51 | מאת: דנה ויינר

שלום קרנית, תלוי בסוג הדיאטה שאנו מבצעים. באופן קלאסי מדובר על 50-60% מסך כל הקלוריות מקורן בפחמימות. יש דיאטות שמגבילות ל-40% ויש אף שמקצינות לכמות קטנה מזו. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית