שלום רציתי לשאול מה הבעיה עם לקנות כל יום
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
כל יום שווארמה ולהעיף את הפיתה? ועם זה הסלטים ? זה רע ? קצת בשר קצת סלטים. בלי צ'יפס מטוגן. מה הבעיה עם זה ? בצהריים פעם שווארמה בקר ופעם שווארמה הודו + סלטים . בלי פיתה כל יום. זה לא ארוחה נורמלית ? בערב איזה גבינה דלת שומן עם עגבניה . בבוקר איזה פרוסה עם גבינה או קורנפלקס + כוס חלב. מה רע כל יום שווארמה ככה לאכול ?
שלום, שווראמה לא נחשבת למנת בשר מזינה, היא לרוב עתירת שומן ואיכות הבשר נחשבת לנמוכה מאוד. פעם בשבוע, כן, כל יום, לא. בברכה,דנה