דבש
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אני צורכת כל יום 4 כפיות דבש בערך( להמתקת תה) האם זה לא באמת משנה אם זה דבש או סוכר לבן? או שעדיף באמת דבש כי הוא טבעי יותר?
שלום, מבחינה קלורית, אין כל הבדל. מייחסים לדבש תכונות בריאות יותר בשל היותו טבעי ולא מעובד כמו סוכר לבן. לצערי, בשוק הדבש יש הרבה רמאויות, ולכן יש לוודא שאת צורכת דבש איכותי. בברכה,דנה