סכרת

דנה שלום ותודה מראש על תשובתך. אני בת 62, הסוכר שלי גבולי (111), באילו מאכלים עלי "לקצץ" על מנת להוריד לנורמה. בתשובה קודמת ענית לי ששלושה פרות ביום זה בסדר, כך שאני אוכלת שלושה פרות ביום, האם להוריד מהפרות?, אוכלת שלוש עוגיות פתי בר ביום, מה איתם? בדר"כ אוכלת מסודר ואוכל בריא. תודה ריקי

שלום ריקי, עוגות, עוגיות וכל מה שמכיל סוכר מומלץ להוריד. עד 3 מנות פרי ליום זה סביר.מומלץ להגביל גם בפחמימות מורכבות. לייעוץ מלא, פני לדיאטנית קלינית בקופת החולים. בברכה,דנה