התחלתי לאכול מוצרי חלב, רציתי לשאול

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

31/07/2011 | 18:47 | מאת: חלב

איזה הכי מומלץ ? החלב הרגיל שבחנויות (כל חלב זה בסדר?) ואיזה מוצרי חלב יש לאכול ביום יום ? נגיד כוס חלב, יוגורט ומה עוד יש ? (לא מכיר) תודה,

02/08/2011 | 09:51 | מאת: דנה ויינר

שלום, אין המלצה על מוצר מסויים, תתחיל בלטעום מה שטעים לך, חלב, גבינות לבנות ועוד. רצוי מוצרי די שומן פחות מ-5%. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית