סוכר

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

סוכר

31/05/2011 | 16:39 | מאת: ריקי

שלום דנה ותודה מראש על תשובתך. בבדיקות אחרונות התברר שיש לי סוכר מעט גבוה (106)אני בת 62. אוהבת לאכול מפירות העונה, האם עלי לרדת בכמות? אוכלת כשלושה פרות. ממה עוד עלי להימנע? תודה ריקי

שיתוף

RE: סוכר

31/05/2011 | 16:58 | מאת: דנה ויינר

שלום ריקי, פירות זה לא העיקר. 3 מנות ליום נחשבות למינון סביר, אבל צריך לשים לב לסך הפחמימות, לסוגן, למשקל ולרמת הפעילות הגופנית. ממליצה בחום לפנות לייעוץ אישי אצל דיאטנית קלינית. שינוי אורח חיים יכול לשפר את התוצאות באופן משמעותי. בברכה,דנה

שיתוף