יש לי שאלה בנוגע למיצים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום ! יש משהו שמעניין אותי ורציתי לדעת כאשר ששותים מים,משקאות דיאטטיים,מיצים עתירי קלוריות הכל ביחד הרי זה נוזלים ! על אף "שמעלים במשקל" זה לא בדיוק כך הרי.. כי הכל יורד בפיפי ובאמצעות דרכים אחרות שהגוף עושה..אז האם בעקבות שתייה של מיצים הגוף יכול לייצר תאי שומן? מה קורה בעצם? הרי אומרים שזה משמין לשתות מיצים וצריך רק מים ! כי יש במיצים סוכרים , אבל הגוף מוציא את הנוזלים האלה לאחר כמה שעות.. אז איך הגוף יכול להשמין? איך הגוף מגיב?
שלום, הנוזלים אכן יוצאים, אך הסוכרים נספגים לדם ועוברים לניצול אנרגיה ו/או לאגירת אנרגיה, בעיקר בצורת שומן. בברכה,דנה