קלוריות למנה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

17/01/2010 | 13:48 | מאת: אלמוני

היי. אני בן 28 מטר שישים ותשע ואני שוקל 48 קילו. מה לדעתך כמות הקלוריות המרבית שכדאי לי לאכול בכל ארוחה בהתחשב בזה שלרוב אני בבית ואני לא כל כך פעיל?

שיתוף
17/01/2010 | 21:37 | מאת: דנה ויינר

שלום, אין לי דרך לדעת מהי הכמות המומלצת, היא תלויה בגורמים נוספים, כגון מה אתה אוכל עכשיו. לשם כך עליך לפנות לייעוץ אישי. בברכה,דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!