שלום בבננה יש 80 קלוריות בסה"כ

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

27/12/2009 | 21:38 | מאת: השמנה מבננה

זה לא הרבה, אז למה אומרים שבננה מאוד משמינה?

שיתוף
28/12/2009 | 15:14 | מאת: דנה ויינר

שלום, ראשית, לא בכל בננה יש 80 קק,ל, זה תלוי בגודלה. כאשר משווים 100 גר' בננה ל- 100 גר' תפוח עץ, בבננה יש יותר קלוריות שמקורן מיותר סוכר. כל פרי והמנה שלו. ברור שאם אוכלים בננה אחת קטנה ביום כחלק ממות הפרי לא משמינים, זה תלוי בסך הקלוריות היומיות. בברכה,דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!