קפה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

02/12/2009 | 10:47 | מאת: סיגל

שלום, רציתי לשאול האם שתית 3 כוסות נס קפה ביום נחשב להרבה קפה. על פי הסינים לא כדאי לשתות קפה בכלל כי זה מזיק.. האם 3 כפיות נס קפה ביום מזיקות לגוף? מה ההשפעות או ההשלכות של כך? ואם אני שותה אותם רק בבוקר כך שלא ישפיע לי על השינה? תודה

02/12/2009 | 15:51 | מאת: דנה ויינר

שלום סיגל, אין כל בעיה בשתיית 3 כוסות נס קפה ליממה מבחינת תכולת הקפה. ישנם מחקרים המראים כי צריכה כזו בנשים אף הורידה תמותה ותחלואה שונה, ובהחלט לא העלתה שיעור תחלואה או תמותה. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית