כלורידים במים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
הי, אני שותה מים מינרליים מחברה מסויימת. ברכיבים כתוב שישנם 170 (!) מ"ג לליטר של כלורידים -Cl ורציתי לדעת אם זה בסדר (כי זה נשמע לי המון...), או שכדאי שאעבור לחברה אחרת בה יש פחות. ובכלל- האם בריא יותר לשתות מים מינרליים מאשר מים מהברז?
שלום מיכל, אין לנו בעיה עם כלור, הוא מסיס מים, ויוצא בקלות בעודפים בכליה. אם יש מים עם פחות כלור, את יכולה לנסות, אך זה לא משמעותי. המים בישראל נחשבים לנקיים ותחת תקנים די מקפידים. אני ממליצה לאנשים על שתית מי ברז רתוחים. אין צורך במים מינרלים. בברכה,דנה