קפה..
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
רציתי לדעת עם קפה שחור גורם לגזים? או הטיפה חלב שאני שמה גורמם לגזים? שותה בקושי 2 חצאי כוסות ביום. תודה
שלום גלית, לא ידוע לי על כך שקפאין מעלה גזים. המעט חלב בהחלט יכול להיות. נסי לשתות בלי חלב וראי אם יש הבדל, ונסי להמנע מהקפה ולראות אם יש הבדל, ואז תוכלי לאבחן אם הקפה עם או בלי החלב הוא מקור הבעיה. בברכה,דנה