פרוזן יוגרט...
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב! רציתי לדעת כמה קלוריות יש בפרוזן יוגרט על בסיס חלווה ופקאן? ובפרוזן יוגורט על בסיס פירות? תודה רבה!
שלום, בכוס גלידת פרוזן יוגורט יש בממוצע כ- 220 קק"ל ללא קשר ישיר לטעמים. אין לי מידע מדוייק לגבי חלווה פקאן אך הערכים די דומים בין כולם. שנית, גם ברשתות שמוכרות גלידה זו לרוב רשום הערך הקלורי ל- 100 גר. קחי בחשבון שכוס פוזן יוגורט מכילה כ- 170-200 גר. בברכה, דנה