תת משקל

שלום אני פונה אלכם כי יש לי בעייה אני בן 20 מטר 176 שוקל 52 תת משקל קשה לי לעלות במשקל ולאכול יותר ממה שאני יכול לא מעריב את עצמי או חולה באנורקסיה חס וחלילה אני מרז או מתמיד רזה מבנה גוף ... מה עלי לעשות האם יש איזה אבקה או כמו אינשור שיוכל לעזור לי ?

שלום, ההמלצה שלי היא לפנות לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי שם תוכל להמליץ במידת הצורך על העשרות תזונתיות. בברכה, דנה