בננות מיובשות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
היי שאלתי היא הם בננות מיובשות נחשבות כמשמינות?אני אוהבת מאוד לאכול אותן אבל אני לא ממש יודעת לחשב כמה קלוריות ושומן יש נאמר בחצי כוס .אשמח אם תעני לי
שלום, ב- 100 גר' יש כ- 250 קק"ל בממוצע. אין לי מידע לגבי כוס. שקלי 100 גר' בחנות וראי כמה זה שווה בכוסות. בברכה, דנה