שלום שאלה לדנה

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

שלום שאלה לדנה

22/05/2008 | 17:27 | מאת: לילי

היי דנה רציתי לדעת אם אני מכניסה לכוס חד-פעמית (מהשקופות הרגילות) פתיתים (יבשים, לפני בישול), לאחר מכן שופכת את הפתיתים לסיר ומוסיפה כוס וחצי מים (ללא שמן וללא תיבול), הכמות שמתקבלת לי לאחר מכן של הפתיתים המוכנים- כמה קלוריות הכמות תכיל? תודה לך!

שיתוף

RE: שלום שאלה לדנה

22/05/2008 | 17:31 | מאת: דנה ויינר

שלום לילי, בערך 150-175 קק"ל בהערכה גסה. רצוי למדוד אחרי בישול ולא לפני, זה יותר נוח לחישובים. בברכה, דנה

שיתוף

באמת? לכמות כול כך מעטה

22/05/2008 | 18:52 | מאת: לילי

כול כך הרבה קלוריות?... הייתי בטוחה שפחות. לאחר בישול הכמות מתחלקת בערך לשתי כוסות חד פעמיות. אולי קצת פחות. תודה על התשובה! ומה לגבי אורז וקינואה אם אפשר לדעת?

שיתוף