תדירות אכילת בשר

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

21/04/2008 | 17:03 | מאת: דני

שלום רב, אני מעוניין לצמצם את אכילת הבשר מטעמי מצפון. אני בסביבות גיל ה- 40 ובריא בד"כ. אחת לכמה זמן בממוצע, לכל הפחות, עליי לאכול מנת בשר על מנת שלא יהיו לי חוסרים תזונתיים, בעיקר B12?

21/04/2008 | 19:33 | מאת: דנה ויינר

שלום דני, לפחות 3 פעמים בשבוע. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית