אומגה 3 איפה לימצוא?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

13/04/2008 | 23:05 | מאת: דניאל

שלום! רציתי לדעת באילו מזונות אני יכול לאכול ושיהיה בהם אומגה 3 ? תודה

13/04/2008 | 23:48 | מאת: דנה ויינר

שלום דניאל, אומגה 3 תוכל למצוא בדגים טריים כגון מקרל, הרינג, סלמון, טונה. וכן באגוזים ובזרעי פשתן. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית