שלום דנההה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
רציתי לדעת מה הופך את האורז לגורם לעצירות והאם אורז מלא נכלל גם הוא
שלום לוטן, אורז מלא לא גורם לעצירות הואיל ומכיל סיבים מסיסים. אורז לא גורם לכולם לעצירות אך יש לו נטיה לעשות זאת באנשים מסויימים. אין בו מרכיב מיוחד שעושה זאת. בברכה, דנה