דנה שלום

אני אוכלת 300-350 קל' ביום לאחר תקופה הפסקתי לרדת במשקל. מה אני אמורה לעשות? אני לא רוצה להפחית מהכמות קל' כי אני יודעת שזה גם ככה קצת ולא בריא. לעלות אותה בכלל אין מצב כי אשמין בבקשה תעני לי אני כבר מפחדת לאכול. רק אל תציעי לי לפנות לדיאטנית כי זאת לא אופציה מבחינתי. אשמח לכל עצה תודה רבה ושבת שלום. לילך

שלום לילך, לא להפנותך לדיאטנית יהיה בגדר חוסר מקצועיות מבחינתי. את בדרך להפרעת אכילה או שאת כבר סובלת ממנה, ופורום זה לא נועד למקרים אלו. את צריכה עזרה מקצועית, הן נפשית והן תזונתית. לשם כך יש מסגרות מתאימות ברוב חלקי הארץ. הכנעות למחלה הזו דינה מוות, ושום דבר בעולם לא שווה את זה, כולל הרצון להיות רזה. אם פנית אלי, זה סימן לקריאה לעזרה, פשוט פני למקום הנכון. בברכה, דנה