צריכת סידן

שלום רב, אני בת 28, חולת קרוהן, ברמיסיה. בבדיקות דם שאני עוברת מדי חצי שנה, רמת הסידן בגופי תקינה (למרות שהבנתי שבדיקות דם לאו דווקא משקפות את המצב האמיתי). אף על פי כן, מאחר ואינני צורכת 1200 מ"ג סידן ביום באמצעות תזונה (כפי שהומלץ על ידי ה-FDA), אני נוטלת תוסף של סידן + ויטמין (כדור של 600 מ"ג סידן). האם זה בסדר? תודה, מירי

שלום מירי, באופן עקרוני את עושה נכון, אך רצוי בכל זאת לקבל אישור לכך מהרופא המטפל או מהדיאטנית הקבועה שלך. בברכה, דנה