CALCIUM ?VIT D מעכב ספיגת ברזל?

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

02/01/2008 | 17:22 | מאת: שמעון

שלום, האם יכול להיות קשר בין נטילת "קלסיום" לבין ירידה בברזל? אם כן ,איך את ממליצה ליטול את ה"קלסיום" כדי שלא יגרם לאי ספיגת ברזל. ש. אסף

02/01/2008 | 17:33 | מאת: דנה ויינר

שלום שמעון, לא סביר אך אפשרי. את כדורי הקלציום יש ליטול 1/2 שעה לאחר ארוחה חלבית. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית