מוזלי וגרנולה

מה יותר בריא מבחינת הערך התזונתי מיזלי או גרנולה? שאני מדבר על מיזלי אז לא על המיזלי הקלוי ושאלה נוספת היא האם כדאי לצרוך מזון אורגני או שלהסתפק במזון הלא אורגני

שלום אלעד, מבחינתי שניהם שווי ערך תזונתי, ההבדל אינו משמעותי וניתן לשלב בין שניהם. כבר כתבתי רבות על נושא המזון האורגאני, ערוך חיפוש בפורום זה תחת מזון אורגאני ותוכל לראות את כל השאלות והתשובות בנושא. בברכה, דנה