רפי

שלום איך בוחרים כלומר מהם הקריטריונים לבחירת דיגני בוקר בריאים שמעתי שאול בראוון ופפיבר 1 הם הכי טובים בגלל תכולת סיבים גבוהה מאוד ביופלקס של תלמה הוא גם טוב כמוהם? על מה את ממליצה?

שלום רפי, כל דגני הבוקר שציינת מומלצים. צריך להסתכל על מספר פרמטרים. ראשית בדוק את רשימת הרכיבים בצד הקופסה. חפש דגני בוקר אשר אינם מכילים סוכר. שנית הסתכל על כמות הסיבים התזונתיים, ככל שגבוהה יותר כך המוצר מומלץ יותר. בברכה, דנה