ירידה במשקל

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

31/10/2007 | 17:13 | מאת: ריוי

האם יש קשר בין דיאטות מרובות לקושי בירידה במשקל מבין כל הדגים המומלצים לצריכת אומגה 3 איזה דג הכי מומלץ (דג הטונה)

31/10/2007 | 18:49 | מאת: דנה ויינר

שלום ריוי, ככל שמבצעים יותר דיאטות להרזיה, וככל שהן יותר דרסטיות, כך עולה הקושי לרדת במשקל. הדג המומלץ ביותר לאומגה 3 הוא מקרל, הרינג, סרדינים וסלמון. בברכה, דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית