מכורה לשוקולד.

אני מכורה לשוקולד ואם אני לא אוכלת אותו אני יכולה להתחיל לרעוד וכ"ו... שום תחליף לא עוזר לי וזה גורם לי לעליה במשקל, מה אני יכולה לעשות בשביל לדכא את התאווה הזו לשוקולד?

רוני, מוכר, אם כי ללא רעד. עדי

הי רוני, להתנזר לגמרי כנראה שלא תוכלי, אז תפחיתי. הרשי לעצמך פעם ביום, בשעה קבועה שבה את יודעת שיש לך חשק למתוק (למשל: אחרי הארוחה), חטיף שוקולד או כמה קוביות. מזה לבד לא תשמיני, אם שאר היום יהיה מאוזן מבחינה קלורית.