פרדניזון ותזונה

שלום, אני במעקב עקב קרוהן/קוליטיס (עוד לא ברור לגמרי). ב-12 ימים האחרונים אני לקוח פרדניזון במינון של 40 מ"ג ליום, כאשר ביום שלישי אני אמור לרדת ל-30 מ"ג ושבוע לאחר מכן ל-20 מ"ג. בימים האחרונים החלו אצלי כאבי שרירים, בעיקר בידיים וברגליים. נאמר לי באחד הפורומים, לא ע"י רופא (ע"י גולשת), שבזמן לקיחת פרדניזון מומלץ להמנע ממלוח ומתוק. העניין הוא, שעקב בעיות שהיו אצלי בקיבה מומלץ לי להמנע גם מחמוץ, ובגלל הבעיות הגסטרואנטרולוגיות גם מחריף. חוץ ממר, לא נשאר הרבה. האם באמת כל כך חשוב שאמנע ממלוח ומתוק בזמן נטילת הסטרואידים? והאם זה אומר להמנע לגמרי מהדברים האלו, או פשוט לאכול אותם במינון נמוך (מה, אסור בכלל לאכול ממתקים? אני אפילו קצת בתת משקל, אבל אותה גולשת אמרה לי שזה לא העניין כאן).

צריך לציין גם, שלהערכתי תוך כחודש אני צפוי להפסיק לגמרי את הטיפול בסטרואידים. מעבר לזה, רציתי לדעת גם עד כמה כדאי לעשות פעילות גופנית, דבר שדווקא אני מאוד רוצה לעשות אבל אינני יודע האם הוא טוב במצב הזה, או שאולי הוא דווקא רע במצב הזה. אם כן כדאי - איזו פעילות?

שלום עומר, לא בכל מקרה של נטילת סטרואידים במינונים גבוהים ישנה עליה ברמות הסוכר, השומנים והלחץ דם, בייחוד כאשר מדבור בטיפול מוגבל בזמן ולא טיפול ממושך לכל החיים. לפני שאתה עובר לדיאטה דלת מלח וסוכר,רצוי להסתכל על מדדים אלו . אם הלחץ דם תקין ורמות הסוכר תקינות אין סיבה להגבלה חמורה והואיל ואתה סובל מתת משקל לא הייתי מגבילה בשלב זה. אך כל אלו יש לעשות בזהירות רבה תחת ביקורת של דיאטנית מומחית לתחום. פנה מייד לדיאטנית לייעוץ אישי לא רק בנושא הסטרואידים אלא גם בנושא המחלה עצמה ודיאטה מתאימה לאבחנה. בברכה, דנה

שלום עומר, לא בכל מקרה של נטילת סטרואידים במינונים גבוהים ישנה עליה ברמות הסוכר, השומנים והלחץ דם, בייחוד כאשר מדבור בטיפול מוגבל בזמן ולא טיפול ממושך לכל החיים. לפני שאתה עובר לדיאטה דלת מלח וסוכר,רצוי להסתכל על מדדים אלו . אם הלחץ דם תקין ורמות הסוכר תקינות אין סיבה להגבלה חמורה והואיל ואתה סובל מתת משקל לא הייתי מגבילה בשלב זה. אך כל אלו יש לעשות בזהירות רבה תחת ביקורת של דיאטנית מומחית לתחום. פנה מייד לדיאטנית לייעוץ אישי לא רק בנושא הסטרואידים אלא גם בנושא המחלה עצמה ודיאטה מתאימה לאבחנה. בברכה, דנה