ירידה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

22/10/2007 | 10:35 | מאת: ליה

קיבלתי תפריט די טוב מבחינתי בשבוע הראשון ירדתי קילו 300 נשקלתי היום באותה שעה תוך הקפדה על אכילה על פי התפריט אך לא ירדתי במשקל היתה אפילו עליה של 20 גרם איך זה יכטל להיות (מסת שריר??)

שיתוף
22/10/2007 | 12:01 | מאת: דנה ויינר

שלום ליה, לא בכל שבוע יורדים במשקל, לעיתים תהליך הירידה איטי, ותלוי כמה קלוריות את אוכלת וכמה את מוציאה. 20 גר'/ זה לא הבדל משמעותי. חכי עוד קצת, תהליך ירידה במשקל לא נמדד בשבועות אלא בחודשים. סבלנות. בברכה, דנה

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!