פופקןרן

מדוע לא מומלץ להכניס הביתה את כל הפופרוקן המוכן וממליצים על פןפקורן המכן בבית בלבד??? כמה כוסות מים מומלץ לשתות ביום (כמה כוסות מים יש בקבוק ליטר וחצי וכמה בחצי ליטר)

שלום הילית, כי בפופקורן המוכן מסתתר המון שומן, ובבית אפשר להכין במכונה ללא שמן בכלל (נכון, פחות טעים) או להכין עם שמן ולדעת בדיוק איזו כמות הכנסת. היום ישנם פופקורן מוכנים מופחתי שומן. כוס ממוצעת זכוכית מכילה כ- 200 מ"ל, וצריך לשתות 8-10 כוסות ביממה כלומר 1.5-2 ליטר ביום. בברכה, דנה