תזוזת שיניים

מדי פעם אני שם לב לתזוזה של השיניים שלי, רק בתחתונות הקדמיות. התזוזות נעשות במילימטרים בודדים כל פעם ונהייתה לי קצת צפיפות, השאלה שלי היא האם יש אפשרות לעצור את המשך התזוזה ? או שאין מה לעשות ואין שליטה על תזוזת השיניים ? תודה !

ליאיר, יש מה לעשות וכדאי לעשות. יש מספר סיבות להצטופפות ויש להבין את הגורם.