חרדת רופא שיניים

שלום, יש לי חרדה מרופא שיניים ואולי בגלל זה אני מאוד מקפידה על בריאות השן אני מצחצחת שיניים אחרי כל דבר שאני מכניסה לפה אם אני בבית ולועסת מסטיק ללא סוכר כשאני מחוץ לבית שאלתי היא האם זה מזיק לצחצח כ"כ הרבה והאם שטיפות פה באמת עוזרות שנית קראתי על אפשרות חדשנית לשחזור בריאות שן עם עששת במקום סתימה - האם זה כבר קיים או רק בעתיד<?

לעיסת מסטיק מוגזמת (שלא לאחר הארוחה לזמן קצר) מזיקה ויש לצמצם את הזמן למנוע בעיות במפרקים. צחצוח מוגזם ובאגרסיביות מזיק כיוון שפוגע בשכבת המגן של השן. לכן יש להעזר בשיננית או ברופא המטפל לצורך התאמת המברשת לאופן הצחצוח ויש להעבור למשחת שיניים ללא גורם שוחק. בהצלחה דר לין

היי איריס אני כותבת לך, כי הייתי באותו מצב בדיוק. שקשקתי מרופאי שיניים, קיבלתי כאבי בטן רק מהמחשבה שיום אחד אצטרך ללכת אליהם.. כדי לדחות את היום הזה כמה שאפשר גם הקפדתי מאוד על הנקיון בפה.. מה אני באה להגיד לך- שתלכי לרופא שיניים! כשאתה שם, זה כבר לא מלחיץ בכלל.. ידעתי שאני צריכה טיפול, ולא הייתי מסוגלת להתקשר בעצמי ולקבוע תור. אמרתי לבעלי שאני משקשקת, ואיך שאני מכירה את עצמי- אני אנסה לדחות את זה כמה שיותר.. אז ביקשתי שיכריח אותי להתקשר, ולא יתן לי להתחמק... וקבעתי תור- הוא קבע לי למחרת, שלא יאזל לי האומץ. הטיפול היה ממש בסדר! (הרבה יותר טוב ממה שדימיינתי לעצמי) בשניה שישבתי בכסא והוא בדק את הפה כבר הייתי רגועה, ומשם והלאה, הוא עשה את שלו וזהו.... מסקנות: החלק הכי קשה היה לעשות את הצעד הראשון, להתקשר .. מסקנה שניה: היה שווה לשמור טוב על הפה.. (שתי סתימות זעירות אחרי 13 שנה שלא ראה אותי רופ"ש) בהצלחה!