בבקשה תענו לי

יש לי שומנים בדם מה עלי לעשות????????? מקווה שתענו לי במהרה

שלוטם דינה, כמה דברים. שינויים בתזונה, פעילות פיזית, שינוי ריגשי, תוספי מזון, ועוד. כמה מכל דבר יוכל להמליץ לךמטפל מנוסה על בסיס איבחון אישי מדוייק ובדיקות דם מעודכנות. זיוה וזאב

שלום דינה לא רשמת לנו את הערכים הרלוונטים של כולסטרול וטרי גילצרידים ,וחבל. בכל זאת- כולסטרול הוא דבר חיוני לגוף במינון נורמלי-הוא מאפשר לשומן להיות מומס בדם. כשכולסטרול מגיע לרמות גבוהות ולא מאוזנות ישנם 3 סיבות עקריות: 1-אכילת מזון עתיר בשומן,מטוגן מאיכות ירודה. 2-חוסר איזון הורמונלי-נשים חייבות לבדוק גלולות או נטילת הורמון חלופי כגורם אפשרי לעליה הערכי כולסטרול 3-גורמים תורשתיים /גנטיים. הרפואה הסינית מזהה מצב זה של עליה בערכי כולסטרול כחוסר איזון בכבד ובכיס המרה וחולשה של הקיבה והטכול. הקיבה והטכול -ברפואה הסינית תפקידם עיכול המזון והפיכתו לצ'י/אנרגיה. כאשר המזון שאני אוכל שומני ומאיכות ירודה הגוף ייצר ליחה. תפקידם של הכבד וכיס המרה -להזרים בצורה חופשית את הצ'י. כאשר יש ליחה תפקוד זה נפגע. ברפואה הסינית הטיפול יהיה באמצעות מתן צמחי רפואה סינים ודיקור על מנת לחזק את יכולת עיכול המזון ,הפיכתו לאנרגיה ותמיכה בכבד ובכיס המרה . דבר נוסף-צריכה יומית של שיבולת שועל-קוואקר הוכחה כמורידה של ערכי כולסטרול . ולטרי הגליצרידים - זו הצורה הכימית בה עוברים השומנים מהדם לרקמת השומן, אם יש "קלקול" במנגנון זה, ואין פינוי מהדם הערך בדם עולה. אני לא יודעת אם לא קבלת הפניה לדיאטנית - זה השלב הראשון!! כל כדור שלא מלווה בתפריט נכון - פשוט שווה פחות במילים עדינות יוצרים את טרי הגליצרידים אוכל מתוק כולל פרי (ולכן בתפריט גם פרי מוגבל ל - 200 גר ביום) סוכר, דבש, ריבה, משקה קל, אלכוהול, ומזון המכיל שומן ולא אמנה את כולם כי תקצר היריעה אבל הכוונה ל - כ ו ל ם. חובה - 3 כפיות שמן זית / קנולה / טחינה (/ הכוונה או) ליום. כמובן שהניר סובל הכל - ועליך לבצע את ההוראות כדי שיוטב מצבך וכעת לראיה הסינית, ההתיחסות היא שטרי גליצרידים הם סוג מסוים של לחות הנוצרת בכבד, תפריט המוריד לחות יהיה בוודאי אחד מהשיקולים. מה מלחלח - מוצרי חלב, במבה, פרי טרופי, מזון שמן, מזון מטוגן מתועש, יחד עם זאת אין ספק שיש לשפר אצלך ביצועים של טחול וכבד לזרימה נכונה של אנרגיה בגוף, ולכן המלצות התפריט יהיו יותר מורכבות וזאת יוכל לתת לך מטפל/ת סיני על פי איבחון אישי חג שמח ורפואה שלמה טל